Yoga para o bem-estar e saúde mental
Após 10 anos de trabalho com casos graves de saúde mental, a Enfermeira Patricia Zvirtes sentiu necessidade de buscar um conhecimento oriental mais específico para o entendimento e tratamento do sofrimento psíquico. Nesta busca ocorreu um feliz encontro com a Tradição Krishnamacharya de Yoga.
Nesta tradição de Yoga a prática vai na direção da meditação e da pacificação das atividades mentais, sendo muito indicada de forma terapêutica para questões como ansiedade, depressão e outros desequilíbrios da mente. O acompanhamento de adultos e adolescentes ocorre de forma individualizada.
Organizamos a prática de Yoga para que o aluno faça em casa diariamente e mantemos atendimentos de escuta terapêutica que ocorrem de forma semanal ou quinzenal conforme a avaliação da necessidade de cada situação especificamente.