Este workshop foi pensado especialmente para pessoas em geral que já ouviram falar e tem interesse em conhecer mais e entender o Ayurveda como um cuidado em saúde. Desenvolvido para aqueles que desejam entender a natureza de sua constituição e aprender uma nova abordagem sobre sua própria saúde tendo em suas mãos mais autonomia para cuidar de seu corpo e de sua família. 

O encontro ocorre no próprio Cuida 360 e tem lugar para até 3 pessoas durante o período de 3 horas. Neste espaço de tempo abordamos o conceito básico da medicina ayurvédica, a constituição pessoal e os elementos envolvidos, o fogo digestivo e a digestão assim como aspectos do fases da vida e mudanças corporais na constituição pessoal, desequilíbrios mais comuns, sabores e sua relação com os doshas (biotipo), ervas, rotinas diárias e saúde psíquica no ayurveda. Tudo isso ocorre com muita leveza decorrente da tradução deste conhecimento complexo em algo muito simples e de fácil entendimento. 

Esta formação ocorre uma vez no mês conforme o fechamento dos grupos. Este workshop é ministrado pela Enfermeira Patrícia Zvirtes com formação avançada de Ayurveda na Índia e 12 anos de prática clínica com o Ayurveda. Se você tem interesse, faça contato pelo whatsapp abaixo e fique na lista de interesse para o próximo grupo. Lembrando que nossos encontros são em pequenos grupos de até 6 pessoas para maior interação e aproveitamento deste rico conhecimento.